katarina-laubega.pl

Nasze Poradniki

Nasi doświadczeni instruktorzy dzielą się tutaj swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając Ci odkryć nowe aspekty praktyki jogi i jej wpływ na twoje ciało, umysł i ducha. Znajdziesz tu poradniki dotyczące różnych stylów jogi, takich jak hatha, vinyasa czy yin, wraz z dokładnymi opisami asan (pozycji), technik oddechowych i medytacji.

Remont

Jak przetrwać remont mieszkania?

Czas remontu może stać się dla wielu osób wyjątkowo stresujący. Na szczęście istnieje obecnie kilka różnych sposobów, aby jego przebieg nieco uprzyjemnić. By tak było, do przeprowadzenia remontu w mieszkaniu…
Remont

Jak usprawnić przebieg remontu mieszkania?

Lato oraz późna wiosna to ten okres w roku, kiedy to większość osób planuje remont swojego mieszkania lub domu. Dla wielu osób jest to wyjątkowo nieprzyjemny okres, przede wszystkim biorąc…
mocne drzwi

Zakup najlepszych drzwi wejściowych

Są takie elementy mieszkania, które są na tyle oczywiste, że nie poświęcamy im tyle uwagi, ile powinniśmy. Jednym z takich elementów są między innymi drzwi. Czasami koncentrujemy się tylko i…
Remont

Jak przygotować się do remontu mieszkania?

Lato i wiosna są tymi porami roku, kiedy to większość osób przystępuje do realizacji prac remontowych w mieszkaniu. W przypadku podjęcia decyzji o ich wykonaniu, pamiętać należy jednak o konieczności…
mattress-2489612_1280

Znaczenie doboru materaca dla malucha

Materac jest takim elementem łóżka, którego dobór ma zawsze szczególne znaczenie. Nie się jednak ukryć, że najistotniejsze jest dobranie materaca dla dziecka, a to dlatego, że wciąż się ono rozwija,…
drzwi do domu

Zalety prawidłowego montażu drzwi

Chcąc zaoszczędzić podczas remontu, można zdecydować się na samodzielny montaż drzwi wewnętrznych. W przeciwieństwie do zewnętrznych nie jest to takie trudne. Wiedza o tym, jak prawidłowo zamontować drzwi, przyda się…
zasłony domowe

Zasłony – przydatne informacje

Zasłony to wbrew pozorom nie tylko uzupełnienie firanek na karniszach – mogą występować solo, zastępować rolety, sprawdzają się także na tarasach. Nic zatem dziwnego, że coraz więcej osób chce w…
sufit napinany

Czym są funkcjonalne sufity napinane?

Nowoczesnym trendem wykończeniowym jest wykonywanie sufitów napinanych. Rozwiązanie to w znanej dzisiaj formie pojawiło się już w XX wieku. Dzisiaj używa się materiału wykonanego z polichlorku winylu. W dawnych czasach…
ogrodzenie posiadłości

Czym cechują się ogrodzenia panelowe?

W ostatnim czasie widoczna jest coraz większa popularność ogrodzeń panelowych. Rozwiązanie tego właśnie typu cenione jest za fakt posiadania przez nie szeregu cennych dla większości użytkowników zalet. Coraz częściej spotkać…
piękny kinkiet

Jak wybrać oświetlenie zewnętrzne?

Wybór odpowiedniego oświetlenia do ogrodu, czy przy garażu nie jest tak łatwy jak wybór oświetlenia do domu. W budynku na lampy nie działa tam wiele negatywnych czynników, mają zatem długą…